成功への25の鍵 : 中学受験算数・理科の勉強法動画解説

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「成功への25の鍵―神の贈り物“あなたの遺産”を開く! (グッドライフ・ブックス)」（Paul J. Meyer 著, 小山大三翻訳）

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＜ポイント＞
◌ 人間はだれしも自分の意思で行動を選択することができる。今現在すべきことに集中することを選択するべきである。

◌ しかし、それができなくしているものがある。それが「思い煩い」である。思い煩うことで、次の弊害が引き起こされる。
　・有能な人でも、能力を発揮できなくなる。
　・熟慮しているようにみえるが、実は怖がっているだけである。
　・不安な思いが体力を低下させる。
　・創造性や興奮や輝きが失せる。
　・負のセルフイメージができてしまう。
　・目標をぼんやりさせる。ぼんやりした目標は、ぼんやりした結果を生み出す。
　・時間の浪費。

◌ 思い煩いから解放されるためには「ゆるす」ことが必要である。これは訓練である。
　「ゆるす」ということは、何事もなかったかのように見せかけることではなく、自分自身の傷と相手を手放して、前進するということである。
　どの方向からみても、「ゆるさない」ことは束縛（自己憐憫や苦々しさ）である。しかし、「ゆるす」ことは自由（自信・平安のための自己訓練、長期的利益）である。

◌ 「その日をつかむ」ことを助ける習慣
① 全世界は、自分の良いことだけをすると期待していると信じること。
② すぐに赦す人になること。― 思い煩わないこと。
③ 自分に足りないものを探すのではなく、自分の置かれた環境の中にチャンスがあると考えること。― 悲観的ではなく楽観的になる。
④ 感謝にあふれること。
⑤ 励ます側の人間になること。― 自分も他人も元気にし、自分の夢を達成する可能性を高めてくれる。
⑥ 自分の置かれた環境をすぐにでも利用すること。― 消極的ではなく、積極的になる。
⑦ 与える人になること。― 自分は得るもので生活をする。しかし、自分は与えるもので人生を送る。
⑧ 肯定的になること。
⑨ よく笑い、笑いのある人生を送ること。― もしあなたが笑う力を失うならば、考える力を失ってしまう。どんな苦境でも、笑っていれば冷静に判断できる。
⑩ 情熱をもって生きること。― 人生は一度限り。
⑪ どこにいても何かを楽しむこと。―人生を楽しむ、楽しめる趣味を見つける。
⑫ 助けてあげる人々を探すこと。

◌ 自分は、自分のセルフイメージに対して責任がある。自分の現在は、自分の過去の選択の結果である。自分の未来は、自分が考えていることの結果になる。

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